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オフェンス

フレックス・オフェンス

Flex Offense

ベースライン沿いのフレックス・スクリーンと、その直後のダウン・スクリーンを繰り返すパターン・オフェンス。

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フレックス・オフェンスの図

カット・移動パスドリブルスクリーン1〜5オフェンスXディフェンス

フレックス・オフェンスは、決まったパターンを繰り返すタイプのオフェンスで、全員が全ポジションを経験するのが特徴である。基本配置ではガード2人がトップ両側、1人が逆サイドのコーナー寄り、もう1人がブロック付近でスクリーナー、残る1人がウイングに位置する。フレックスという名前は、ベースライン沿いの横方向のスクリーン(フレックス・スクリーン)に由来する。

ボールを逆サイドへ展開する(リバース)と、ブロック付近の選手がベースライン沿いに横のスクリーン(フレックス・スクリーン)をかけ、コーナー側の選手がゴール下へカットする。続けてトップの選手がスクリーナーにダウン・スクリーンをかけ、スクリーナーがトップへ上がってボールを受ける。これを左右で繰り返す。全員が同じ順序で動くため、位置が入れ替わっても役割は崩れない。

役割が全員共通なので、スター選手がいないチームや育成年代でも導入しやすい。ディフェンスに読まれやすい欠点があるため、上のレベルではフレックスを起点に別のアクションへつなぐ使い方が多い。ビッグマンも外でパスやシュートを求められる。パターンが明確なため、相手の守り方に合わせたカウンター(逆を突く動き)も準備しやすい。

動き方・手順

  1. ボールを逆サイドへスイング(リバース)
  2. ブロックの選手がフレックス・スクリーンをかける
  3. コーナーの選手がベースライン沿いにカット
  4. トップの選手がスクリーナーへダウン・スクリーン
  5. 同じ動きを逆サイドでも繰り返す

対策・弱点

パターンが固定されているため、フレックス・カットをディナイやスイッチで消すと流れが止まる。スクリーンの位置を先読みしてポジションを取るとカットもダウン・スクリーンも機能しにくくなる。

参考にした情報

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用語辞典

セットプレー・アクション

クロス・スクリーン

ペイント内でレーンを横切ってかけるスクリーン。主にポストの選手をボールサイドのブロックへ移すために使う。

Cross Screen

セットプレー・アクション

ダウン・スクリーン

ゴールから離れた位置の選手が下へ降りてスクリーンをかけ、ゴール付近の味方を外へ上げるスクリーン。

Down Screen